Marta Hennig-Kruk (Codziennie fit) – PREMIERA – Rozwój | Wirtualne Targi Książki w Warszawie
Koncert Marta Hennig-Kruk (Codziennie fit) – PREMIERA – Rozwój | Wirtualne Targi Książki w Warszawie
20.10.2021 19:00
Warszawa(Mazowieckie) - Empik
Weź udział w Wirtualnych Targach Książki Empiku! To największe literackie wydarzenie jesieni odbywa się w dniach 13-26 października na www.empik.com/wirtualne-targi-ksiazki. Wybieraj wśród mnóstwa atrakcji – czekają na Ciebie premiery, spotkania z polskimi i zagranicznymi autorami, a także liczne promocje.W ramach targowej Sceny Rozwój zapraszamy na spotkanie z Martą Hennig-Kruk, autorką książki „Fit na zawsze. Jak nie zaczynać ciągle od nowa” (Wydawnictwo Publicat). Rozmowę poprowadzi Justyna Dżbik-Kluge. W trakcie wydarzenia możliwe będzie zadawanie pytań w komentarzach pod streamingiem. Transmisja ze spotkania będzie dostępna na instagram.com/empikcom.Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i… zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok?Niezależnie od tego, czy dopiero chcesz rozpocząć, czy jesteś osobą zaawansowaną – ta książka pomoże ci wreszcie być fit na zawsze, a nie na tydzień przed wakacjami. Bądź najsprawniejszą wersją siebie, osiągnij formę życia i przestań ciągle obiecywać sobie, że jutro będzie lepiej – nie musi, bo od teraz możesz żyć zdrowo codziennie.„Fit na zawsze” to pozycja dla każdego, kto chce się wyrwać z pętli zaczynania od nowa. Zainspiruje cię do skupienia się na zdrowiu, sprawności i pozwoli zrozumieć, dlaczego większość z nas ciągle błędnie rozumie bycie w formie.Marta Hennig-Kruk – trenerka personalna, instruktorka fitness i trenerka przygotowania motorycznego. Autorka bloga „codzienniefit.pl” – jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce – oraz kanału na YouTube „Codziennie Fit”, z którym ćwiczy już ponad 200 tysięcy ludzi.W Empiku wierzymy, że każdy jest wyjątkowy, a tę wyjątkowość należy pielęgnować. W ramach targowej Sceny Rozwój oferujemy Ci przestrzeń do lepszego poznania samego siebie, pobudzamy ciekawość i inspirujemy. Motywacja, rozwój osobisty, a może kulinaria czy ogrodnictwo? Ile indywidualnych potrzeb, tyle możliwych kierunków rozwoju. Obierz najlepszy dla siebie i realizuj go na swoich zasadach.Książka pt. „Fit na zawsze. Jak nie zaczynać ciągle od nowa” jest dostępna na Empik.com https://www.empik.com/fit-na-zawsze-hennig-marta....Wirtualne Targi Książki13-26 października 2021www.empik.com/wirtualne-targi-ksiazkiorganizator: Empikpatroni medialni: Radio ZET, Wyborcza.pl, KSIĄŻKI. Magazyn do czytania
Koncertomania poleca wydarzenia i koncerty w Warszawie
